• Polar Keeps U Fit? Own Trainings-Programm: Ebenso wichtig wie individuelle Trainingszonen ist ein persönlicher Trainingsplan, mit dem Du Dein Fitness-Ziel erreichen kannst. Basierend auf  trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen erstellt das Keeps U Fit? Own Trainings-Programm Deinen individuellen Plan. Dieser Trainingsplan wird mittels Deiner persönlichen Daten sowie Deines OwnIndex Fitness-Wertes erstellt und empfiehlt Dir, wie oft, wie lange und wie intensiv Du trainieren sollst, um Dein Fitness-Niveau zu halten, zu steigern oder zu maximieren.

Eigenschaften:

• Innen ist die Uhr mit Linien-Muster verziert
• Im Lieferumgang enthalten: Codierter Polar WearLink?. Der Sender ist ein elementarer Bestandteil jedes Polar Herzfrequenz-Messgerätes. Er misst EKG genau die Herzfrequenz und ist absolut wasserdicht. Dadurch, dass der WearLinkT nahezu komplett aus textilen Materialien besteht, bietet er allerhöchsten Tragekomfort und Du kannst ihn bis zu hundert mal in der Waschmaschine waschen. Der WearLinkT überträgt neben dem Herzfrequenz-Signal auch eine Codierung (OwnCodeŽ), die verhindert, dass Du durch andere Herzfrequenz-Messgeräte gestört wirst. Das Training mit Partner oder in der Gruppe ist dadurch jederzeit möglich. Der WearLink ist grundsätzlich zu fast allen Polar Herzfrequenz-Messgeräten kompatibel
• Das Auswechseln der Batterien, sowie der Elektrodenaustausch können völlig unproblematisch selber vorgenommen werden
• Wasserbeständig bis 30 Meter
• Basic HR: Anzeige EKG-genaue Herzfrequenz, Durchschnittsherzfrequenz, Trainingszeit
• Integrierte Uhr mit Alarm
• OwnCode: Verhindert Störungen durch andere Herzfrequenz-Messgeräte, indem neben dem Herzfrequenz-Signal auch eine Codierung übermittelt wird
• OwnCal: Anzeige des Energieverbrauches während einer Trainingseinheit und des totalen Verbrauches aller Trainingseinheiten. Zusätzlich bei der M-Serie: Anzeige des prozentualen Fettverbrennungsanteils
• OwnZone: Garantiert richtig trainiert? Die meist genannten Trainingsziele von Freizeitsportlern sind Gesundheit, Gewichtsreduktion, Leistungssterigerung und Stressabbau. Diese Ziele lassen sich über ein dosiertes Ausdauertraining sehr gut erreichen. Doch was ist die richtige Dosis? Ausschlaggebend ist vor allem die richtige Trainingsintensität, die optimal über die Herzfrequenz festgestellt und kontrolliert werden kann. Die für Dich persönliche richtige Herzfrequenz-Zone findest Du mithilfe der OwnZone-Funktion von Polar
• OwnIndexŽ: Bestimmt Deinen Fitness-Zustand in 5 Minuten ohne Schweiß zu vergießen. Der Ownlndex Fitness-Test ist in der Lage, im entspannten Ruhezustand die kardiovaskuläre Leistungsfähigkeit zu ermitteln. Der Ownlndex Fitness-Test der Modelle M51, M52 und M91ti sowie der in der S-Serie integrierte OwnIndex gibt - auf einfache Art und Weise - Informationen über den eigenen Fitness-Zustand! Der ermittelte Wert (OwnIndex) ist vergleichbar mit dem sonst nur mittels aufwendiger Untersuchungen messbaren Wert der maximalen Sauerstoffaufnahmekapazität (VO2max). Außer Deinem Herzfrequenz-Messgerät benötigst